Tips Mendaki Gunung bagi Pemula

Tips Mendaki Gunung bagi Pemula

Musim hujan seolah tidak menurunkan niat pendaki-pendaki untuk mendaki suatu gunung. Terlebih menjelang libur akhir tahun yang mana momen cuti bersamanya banyak dimanfaatkan para pendaki. Mendaki gunung sangat asyik tetapi perlu adanya persiapan untuk melakukan kegiatan ini. Berikut tips mendaki yang dirangkum http://www.mountainislandweekly.com/

Olahraga rutin minimal sebulan sebelum mendaki
Mendaki gunung ialah salah satu olahraga ekstrem yang tentunya membutuhkan tenaga serta tambahan stamina yang sangat kuat. Oleh karenanya sebelum mendaki sangat wajib melatih tubuh terlebih dahulu. Bahkan sangat disarankan untuk olahraga minimal 1 bulan sebelum pendakian. Olahraga apa pun boleh dilakukan tapi sangat disarankan untuk memilih olahraga yang bisa memperkuat otot kaki.

Menyiapkan bekal makanan dan minuman yang cukup
Karena di area pendakian minim penjual makanan dan minuman itu artinya kamu harus menyiapkan konsumsi kamu sendiri. Hitung berapa lama kamu akan mendaki dan pastikan makanan dan minuman yang kamu bawa cukup untuk kebutuhanmu. Selain itu pilih juga bahan makanan yang simple dan nggak mudah basi.

Pelajari gunung yang akan didaki
Langkah ini adalah Slot Online mempelajari gunung yang akan dituju. Di masa ini, gunung biasanya menetapkan ketentuan khusus, termasuk pula Gunung Gede Pangrango. Pelajari ketentuan soal booking online, jumlah kuota pendakian yang diizinkan, syarat sebelum pendakian, hingga kondisi alam dan cuaca di gunung.

Sendiri atau bawa teman?

Tips Mendaki Gunung bagi Pemula
Apakah Anda seorang fashion indonesia yang senang akan mendaki gunung atau melakukan solo hiking atau dengan teman dan kelompok? Bagi kebanyakan orang, mendaki gunung sendirian menjadi suatu pelarian untuk mencapai ketenangan batin.

Namun, mendaki sendirian juga lebih berbahaya jika terjadi sesuatu saat Anda lengah dan keluar jalur. Agar lebih aman, ajak beberapa teman untuk mendaki bersama.

Bawa barang yang perlu saja
Tidak peduli lokasi, waktu, atau tingkat kesulitan pendakian, Anda harus membawa Sbobet barang-barang di bawah ini dalam perjalanan Anda.

Perlengkapan Mendaki Gunung Yang Harus dibawa

Peta dan kompas atau GPS
Kotak P3K
Filter air
Sunscreen
Pisau serbaguna
Kabel nilon
Senter (lebih baik headlamp)
Kacamata hitam
Korek api/pemantik api
Cadangan makanan
Pakaian cadangan jas hujan; Kaus kaki ekstra; Topi dan sarung tangan; handuk kecil
tenda/kantung tidur Jika hiking lebih dari satu hari
Alas kaki
Identitas diri;
Ponsel atau HT

Tinggalkan komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.